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20200329,华聚彩票网站登陆登上热搜,20200329,【<】【p】【>】【<】【i】【m】【g】【 】【s】【r】【c】【=】【"】【/】【u】【p】【l】【o】【a】【d】【s】【/】【a】【l】【l】【i】【m】【g】【/】【1】【7】【0】【7】【2】【7】【/】【2】【0】【1】【7】【0】【7】【2】【7】【1】【9】【4】【8】【5】【2】【a】【5】【g】【x】【o】【t】【4】【2】【o】【k】【o】【6】【9】【0】【8】【.】【j】【p】【g】【"】【 】【i】【m】【g】【_】【w】【i】【d】【t】【h】【=】【"】【1】【2】【8】【0】【"】【 】【i】【m】【g】【_】【h】【e】【i】【g】【h】【t】【=】【"】【8】【5】【3】【"】【 】【a】【l】【t】【=】【"】【夏】【天】【喝】【茶】【考】【究】【多】【,】【可】【别】【喝】【错】【了】【!】【"】【 】【i】【n】【l】【i】【n】【e】【=】【"】【0】【"】【/】【>】【<】【/】【p】【>】【<】【p】【>】【中】【国】【人】【爱】【喝】【茶】【,】【并】【且】【会】【依】【据】【时】【令】【的】【不】【同】【挑】【选】【不】【同】【品】【种】【的】【茶】【,】【曾】【有】【“】【夏】【饮】【绿】【,】【冬】【饮】【红】【,】【一】【年】【到】【头】【喝】【乌】【龙】【”】【的】【说】【法】【。】【那】【夏】【天】【喝】【哪】【种】【茶】【更】【好】【呢】【?】【这】【不】【但】【要】【依】【据】【夏】【天】【的】【气】【候】【特】【征】【和】【茶】【叶】【性】【质】【,】【个】【人】【的】【体】【质】【也】【很】【重】【要】【的】【要】【素】【。】【<】【/】【p】【>】【<】【p】【>】【避】【暑】【热】【喝】【绿】【茶】【<】【/】【p】【>】【<】【p】【>】【在】【夏】【天】【喝】【冷】【饮】【料】【是】【大】【多】【数】【人】【的】【榜】【首】【挑】【选】【,】【而】【中】【医】【以】【为】【饮】【料】【并】【没】【有】【清】【热】【解】【毒】【的】【作】【用】【,】【长】【时】【间】【喝】【饮】【料】【反】【而】【会】【导】【致】【身】【体】【的】【免】【疫】【力】【下】【降】【。】【中】【医】【推】【荐】【在】【夏】【天】【可】【以】【挑】【选】【喝】【茶】【,】【喝】【茶】【可】【以】【清】【热】【解】【毒】【、】【减】【缓】【疲】【惫】【、】【疏】【风】【散】【热】【,】【还】【能】【解】【暑】【。】【<】【/】【p】【>】【<】【p】【>】【夏】【天】【饮】【绿】【茶】【,】【还】【可】【以】【防】【止】【胃】【、】【肠】【消】【化】【道】【疾】【病】【。】【科】【学】【研】【究】【标】【明】【,】【茶】【叶】【具】【有】【抗】【菌】【、】【灭】【菌】【、】【改】【进】【肠】【道】【微】【生】【物】【结】【构】【的】【功】【用】【,】【喝】【茶】【既】【可】【以】【按】【捺】【有】【害】【细】【菌】【的】【成】【长】【,】【又】【可】【以】【促】【进】【有】【利】【细】【菌】【增】【殖】【,】【进】【步】【肠】【道】【的】【免】【疫】【能】【力】【。】【<】【/】【p】【>】【<】【p】【>】【暖】【胃】【止】【渴】【喝】【红】【茶】【<】【/】【p】【>】【<】【p】【>】【夏】【天】【也】【合】【适】【喝】【红】【茶】【。】【一】【到】【夏】【天】【,】【人】【的】【精】【力】【劲】【儿】【就】【很】【差】【,】【经】【常】【昏】【昏】【欲】【睡】【,】【十】【分】【厌】【倦】【。】【红】【茶】【中】【富】【含】【的】【咖】【啡】【碱】【可】【以】【影】【响】【神】【经】【中】【枢】【,】【加】【速】【我】【们】【的】【血】【液】【循】【环】【,】【促】【进】【推】【陈】【出】【新】【,】【然】【后】【可】【以】【提】【神】【醒】【脑】【、】【消】【除】【疲】【惫】【。】【<】【/】【p】【>】【<】【p】【>】【夏】【天】【,】【我】【们】【也】【总】【是】【喜】【爱】【吃】【一】【些】【冰】【冻】【食】【物】【或】【许】【冷】【饮】【来】【给】【自】【己】【“】【降】【降】【温】【”】【。】【殊】【不】【知】【这】【样】【很】【简】【单】【伤】【到】【软】【弱】【脾】【胃】【。】【而】【红】【茶】【归】【于】【热】【性】【,】【具】【有】【暖】【胃】【护】【胃】【的】【成】【效】【。】【<】【/】【p】【>】【<】【p】【>】【红】【茶】【是】【温】【性】【茶】【,】【趁】【温】【热】【渐】【渐】【饮】【用】【,】【有】【暖】【胃】【暖】【体】【的】【作】【用】【,】【所】【以】【这】【种】【“】【热】【性】【”】【的】【茶】【,】【不】【太】【合】【适】【口】【臭】【者】【、】【易】【生】【痘】【者】【、】【双】【目】【赤】【红】【的】【人】【品】【饮】【。】【夏】【天】【喝】【红】【茶】【不】【合】【适】【冷】【饮】【,】【这】【样】【会】【影】【响】【它】【暖】【胃】【护】【胃】【的】【成】【效】【,】【所】【以】【一】【定】【要】【热】【饮】【或】【许】【温】【饮】【。】【<】【/】【p】【>】【<】【p】【>】【“】【肉】【食】【者】【”】【多】【喝】【黑】【茶】【、】【普】【洱】【<】【/】【p】【>】【<】【p】【>】【夏】【天】【温】【度】【高】【,】【人】【体】【不】【需】【要】【太】【多】【的】【热】【能】【来】【温】【暖】【身】【体】【器】【官】【,】【因】【而】【一】【部】【分】【物】【质】【就】【会】【堆】【积】【在】【身】【体】【中】【,】【消】【化】【功】【用】【也】【会】【下】【降】【。】【而】【长】【时】【间】【堆】【积】【在】【身】【体】【内】【的】【物】【质】【,】【简】【单】【导】【致】【肠】【道】【疾】【病】【,】【比】【方】【:】【腹】【泻】【、】【腹】【痛】【、】【急】【性】【肠】【炎】【等】【症】【状】【。】【<】【/】【p】【>】【<】【p】【>】【普】【洱】【熟】【茶】【在】【发】【酵】【的】【过】【程】【中】【,】【会】【构】【成】【许】【多】【有】【利】【的】【菌】【群】【,】【而】【这】【些】【菌】【群】【可】【以】【削】【减】【小】【肠】【对】【甘】【油】【三】【脂】【和】【糖】【的】【吸】【取】【,】【可】【以】【让】【酵】【素】【加】【速】【分】【化】【脂】【肪】【。】【<】【/】【p】【>】【<】【p】【>】【黑】【茶】【归】【于】【后】【发】【酵】【茶】【,】【含】【有】【的】【矿】【物】【质】【和】【维】【生】【素】【很】【丰】【厚】【。】【黑】【茶】【中】【含】【有】【的】【维】【生】【素】【、】【氨】【基】【酸】【、】【磷】【脂】【等】【物】【质】【,】【可】【以】【调】【理】【脂】【肪】【代】【谢】【,】【助】【于】【人】【体】【消】【化】【。】【<】【/】【p】【>】【<】【p】【>】【在】【夏】【天】【喝】【黑】【茶】【能】【让】【胃】【液】【的】【分】【泌】【量】【进】【步】【,】【然】【后】【到】【达】【解】【油】【腻】【的】【作】【用】【,】【使】【人】【的】【胃】【口】【增】【强】【,】【这】【也】【是】【许】【多】【食】【肉】【民】【族】【喜】【爱】【喝】【茶】【的】【原】【因】【。】【<】【/】【p】【>】【<】【p】【>】【夏】【天】【喝】【茶】【的】【考】【究】【<】【/】【p】【>】【<】【p】【>】【1】【.】【茶】【水】【冲】【泡】【次】【数】【最】【好】【不】【要】【超】【越】【4】【次】【<】【/】【p】【>】【<】【p】【>】【茶】【叶】【中】【的】【养】【分】【物】【质】【经】【过】【榜】【首】【次】【浸】【泡】【,】【会】【有】【8】【0】【%】【~】【9】【0】【%】【养】【分】【物】【质】【分】【出】【,】【但】【当】【第】【2】【次】【冲】【泡】【今】【后】【,】【剩】【下】【1】【0】【%】【左】【右】【的】【养】【分】【物】【质】【也】【差】【不】【多】【悉】【数】【分】【出】【了】【,】【第】【三】【次】【冲】【泡】【时】【,】【现】【已】【没】【什】【么】【养】【分】【作】【用】【了】【。】【因】【而】【,】【除】【了】【乌】【龙】【茶】【等】【少】【量】【茶】【外】【,】【大】【多】【数】【茶】【种】【主】【张】【控】【制】【在】【冲】【泡】【3】【次】【左】【右】【,】【不】【要】【超】【出】【4】【次】【。】【<】【/】【p】【>】【<】【p】【>】【2】【.】【喝】【茶】【后】【及】【时】【清】【洗】【茶】【具】【<】【/】【p】【>】【<】【p】【>】【人】【们】【喝】【茶】【时】【简】【单】【忽】【视】【的】【另】【一】【个】【问】【题】【,】【是】【喝】【茶】【之】【后】【的】【茶】【杯】【,】【往】【往】【清】【洗】【不】【行】【完】【全】【、】【不】【行】【洁】【净】【。】【<】【/】【p】【>】【<】【p】【>】【茶】【垢】【中】【的】【镉】【、】【铅】【、】【汞】【、】【砷】【等】【有】【毒】【物】【质】【以】【及】【亚】【硝】【酸】【盐】【等】【致】【癌】【物】【,】【这】【些】【物】【质】【可】【能】【会】【附】【着】【在】【茶】【杯】【外】【表】【。】【饮】【用】【茶】【水】【时】【会】【跟】【着】【水】【分】【进】【入】【人】【们】【的】【消】【化】【体】【系】【,】【与】【食】【物】【中】【的】【蛋】【白】【质】【、】【脂】【肪】【酸】【、】【维】【生】【素】【等】【相】【结】【合】【,】【生】【成】【难】【溶】【的】【沉】【淀】【物】【,】【然】【后】【阻】【止】【了】【人】【体】【对】【这】【些】【养】【分】【素】【的】【吸】【收】【和】【消】【化】【,】【严】【峻】【的】【乃】【至】【会】【使】【肠】【胃】【等】【器】【官】【遭】【到】【危】【害】【。】【<】【/】【p】【>】【<】【p】【>】【3】【.】【进】【餐】【前】【后】【不】【很】【多】【喝】【茶】【<】【/】【p】【>】【<】【p】【>】【餐】【前】【或】【进】【餐】【中】【若】【很】【多】【喝】【茶】【或】【饮】【用】【过】【浓】【的】【茶】【,】【会】【影】【响】【钙】【、】【铁】【、】【锌】【等】【养】【分】【元】【素】【的】【吸】【收】【。】【在】【喝】【牛】【奶】【或】【其】【他】【奶】【类】【制】【品】【时】【也】【不】【要】【一】【起】【喝】【茶】【。】【茶】【叶】【中】【的】【茶】【碱】【和】【丹】【宁】【酸】【会】【与】【奶】【类】【制】【品】【中】【的】【钙】【元】【素】【结】【组】【成】【不】【溶】【解】【于】【水】【的】【钙】【盐】【,】【并】【排】【出】【体】【外】【,】【下】【降】【了】【奶】【类】【制】【品】【的】【养】【分】【价】【值】【。】【<】【/】【p】【>】【<】【p】【>】【4】【.】【酒】【后】【不】【喝】【茶】【<】【/】【p】【>】【<】【p】【>】【饮】【酒】【后】【,】【酒】【中】【乙】【醇】【会】【经】【过】【胃】【肠】【道】【进】【入】【血】【液】【,】【然】【后】【在】【肝】【脏】【中】【转】【化】【为】【乙】【醛】【,】【乙】【醛】【再】【转】【化】【为】【乙】【酸】【,】【乙】【酸】【再】【分】【化】【成】【二】【氧】【化】【碳】【和】【水】【排】【出】【体】【外】【。】【<】【/】【p】【>】【<】【p】【>】【5】【.】【 】【喝】【茶】【不】【贪】【浓】【<】【/】【p】【>】【<】【p】【>】【浓】【茶】【会】【使】【人】【体】【的】【兴】【奋】【性】【增】【高】【,】【对】【心】【血】【管】【体】【系】【、】【神】【经】【体】【系】【等】【形】【成】【晦】【气】【影】【响】【。】【患】【有】【心】【血】【管】【疾】【病】【的】【人】【要】【防】【止】【饮】【用】【浓】【茶】【,】【不】【然】【很】【可】【能】【呈】【现】【心】【跳】【过】【速】【,】【乃】【至】【心】【律】【不】【齐】【等】【状】【况】【。】【<】【/】【p】【>】【<】【P】【>】【 】【 】【国】【家】【发】【改】【委】【对】【高】【通】【开】【出】【的】【6】【0】【亿】【元】【巨】【额】【罚】【单】【,】【不】【只】【创】【下】【了】【中】【国】【对】【单】【个】【公】【司】【常】【识】【产】【权】【反】【独】【占】【罚】【款】【的】【最】【高】【纪】【录】【,】【一】【起】【也】【使】【高】【通】【公】【司】【大】【幅】【降】【低】【了】【在】【华】【的】【专】【利】【答】【应】【费】【,】【为】【国】【内】【公】【司】【发】【明】【了】【公】【正】【的】【竞】【赛】【环】【境】【。】【<】【/】【P】【>】

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【 】【 】【航】【天】【员】【景】【海】【鹏】【在】【太】【空】【飞】【船】【神】【舟】【十】【一】【号】【上】【“】【倒】【挂】【金】【钟】【”】【喝】【普】【洱】【茶】【的】【场】【景】【你】【还】【记】【得】【吗】【?】【只】【见】【他】【以】【大】【头】【朝】【下】【的】【倒】【竖】【姿】【势】【将】【茶】【一】【饮】【而】【尽】【,】【并】【感】【叹】【“】【滋】【味】【美】【极】【了】【”】【。】【不】【过】【,】【景】【海】【鹏】【喝】【的】【普】【洱】【茶】【可】【不】【是】【在】【太】【空】【栽】【种】【的】【,】【也】【不】【是】【太】【空】【育】【种】【的】【农】【作】【物】【,】【而】【是】【从】【地】【上】【带】【上】【去】【的】【茶】【品】【。】【日】【期】【:】【2】【0】【1】【7】【-】【0】【7】【-】【1】【2】【&】【n】【b】【s】【p】【;】

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20200329,【<】【p】【 】【s】【t】【y】【l】【e】【=】【"】【t】【e】【x】【t】【-】【i】【n】【d】【e】【n】【t】【:】【 】【2】【8】【p】【x】【;】【"】【>】【发】【改】【委】【计】【划】【司】【负】【责】【人】【指】【出】【,】【下】【一】【步】【将】【催】【促】【各】【地】【严】【厉】【依】【照】【国】【家】【户】【籍】【准】【则】【变】【革】【系】【列】【方】【针】【文】【件】【请】【求】【,】【依】【据】【不】【一】【样】【类】【型】【城】【市】【,】【全】【部】【放】【宽】【要】【点】【集】【体】【落】【户】【约】【束】【,】【不】【能】【以】【打】【工】【者】【不】【情】【愿】【落】【户】【作】【为】【进】【步】【落】【户】【门】【槛】【的】【托】【言】【。】【<】【/】【p】【>】【<】【/】【s】【t】【r】【o】【n】【g】【>】【<】【t】【d】【>】【G】【B】【/】【T】【 】【2】【2】【7】【3】【1】【-】【2】【0】【0】【8】【<】【/】【t】【d】【>】

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【文】【章】【标】【签】【:】【大】【通】【C】【2】【B】【&】【n】【b】【s】【p】【;】【<】【/】【p】【>】【<】【p】【>】【<】【i】【m】【g】【 】【s】【r】【c】【=】【"】【/】【u】【p】【l】【o】【a】【d】【s】【/】【a】【l】【l】【i】【m】【g】【/】【1】【7】【0】【7】【2】【7】【/】【2】【0】【1】【7】【0】【7】【2】【7】【1】【9】【4】【8】【5】【2】【a】【5】【g】【x】【o】【t】【4】【2】【o】【k】【o】【6】【9】【0】【8】【.】【j】【p】【g】【"】【 】【i】【m】【g】【_】【w】【i】【d】【t】【h】【=】【"】【1】【2】【8】【0】【"】【 】【i】【m】【g】【_】【h】【e】【i】【g】【h】【t】【=】【"】【8】【5】【3】【"】【 】【a】【l】【t】【=】【"】【夏】【天】【喝】【茶】【考】【究】【多】【,】【可】【别】【喝】【错】【了】【!】【"】【 】【i】【n】【l】【i】【n】【e】【=】【"】【0】【"】【/】【>】【<】【/】【p】【>】【<】【p】【>】【中】【国】【人】【爱】【喝】【茶】【,】【并】【且】【会】【依】【据】【时】【令】【的】【不】【同】【挑】【选】【不】【同】【品】【种】【的】【茶】【,】【曾】【有】【“】【夏】【饮】【绿】【,】【冬】【饮】【红】【,】【一】【年】【到】【头】【喝】【乌】【龙】【”】【的】【说】【法】【。】【那】【夏】【天】【喝】【哪】【种】【茶】【更】【好】【呢】【?】【这】【不】【但】【要】【依】【据】【夏】【天】【的】【气】【候】【特】【征】【和】【茶】【叶】【性】【质】【,】【个】【人】【的】【体】【质】【也】【很】【重】【要】【的】【要】【素】【。】【<】【/】【p】【>】【<】【p】【>】【避】【暑】【热】【喝】【绿】【茶】【<】【/】【p】【>】【<】【p】【>】【在】【夏】【天】【喝】【冷】【饮】【料】【是】【大】【多】【数】【人】【的】【榜】【首】【挑】【选】【,】【而】【中】【医】【以】【为】【饮】【料】【并】【没】【有】【清】【热】【解】【毒】【的】【作】【用】【,】【长】【时】【间】【喝】【饮】【料】【反】【而】【会】【导】【致】【身】【体】【的】【免】【疫】【力】【下】【降】【。】【中】【医】【推】【荐】【在】【夏】【天】【可】【以】【挑】【选】【喝】【茶】【,】【喝】【茶】【可】【以】【清】【热】【解】【毒】【、】【减】【缓】【疲】【惫】【、】【疏】【风】【散】【热】【,】【还】【能】【解】【暑】【。】【<】【/】【p】【>】【<】【p】【>】【夏】【天】【饮】【绿】【茶】【,】【还】【可】【以】【防】【止】【胃】【、】【肠】【消】【化】【道】【疾】【病】【。】【科】【学】【研】【究】【标】【明】【,】【茶】【叶】【具】【有】【抗】【菌】【、】【灭】【菌】【、】【改】【进】【肠】【道】【微】【生】【物】【结】【构】【的】【功】【用】【,】【喝】【茶】【既】【可】【以】【按】【捺】【有】【害】【细】【菌】【的】【成】【长】【,】【又】【可】【以】【促】【进】【有】【利】【细】【菌】【增】【殖】【,】【进】【步】【肠】【道】【的】【免】【疫】【能】【力】【。】【<】【/】【p】【>】【<】【p】【>】【暖】【胃】【止】【渴】【喝】【红】【茶】【<】【/】【p】【>】【<】【p】【>】【夏】【天】【也】【合】【适】【喝】【红】【茶】【。】【一】【到】【夏】【天】【,】【人】【的】【精】【力】【劲】【儿】【就】【很】【差】【,】【经】【常】【昏】【昏】【欲】【睡】【,】【十】【分】【厌】【倦】【。】【红】【茶】【中】【富】【含】【的】【咖】【啡】【碱】【可】【以】【影】【响】【神】【经】【中】【枢】【,】【加】【速】【我】【们】【的】【血】【液】【循】【环】【,】【促】【进】【推】【陈】【出】【新】【,】【然】【后】【可】【以】【提】【神】【醒】【脑】【、】【消】【除】【疲】【惫】【。】【<】【/】【p】【>】【<】【p】【>】【夏】【天】【,】【我】【们】【也】【总】【是】【喜】【爱】【吃】【一】【些】【冰】【冻】【食】【物】【或】【许】【冷】【饮】【来】【给】【自】【己】【“】【降】【降】【温】【”】【。】【殊】【不】【知】【这】【样】【很】【简】【单】【伤】【到】【软】【弱】【脾】【胃】【。】【而】【红】【茶】【归】【于】【热】【性】【,】【具】【有】【暖】【胃】【护】【胃】【的】【成】【效】【。】【<】【/】【p】【>】【<】【p】【>】【红】【茶】【是】【温】【性】【茶】【,】【趁】【温】【热】【渐】【渐】【饮】【用】【,】【有】【暖】【胃】【暖】【体】【的】【作】【用】【,】【所】【以】【这】【种】【“】【热】【性】【”】【的】【茶】【,】【不】【太】【合】【适】【口】【臭】【者】【、】【易】【生】【痘】【者】【、】【双】【目】【赤】【红】【的】【人】【品】【饮】【。】【夏】【天】【喝】【红】【茶】【不】【合】【适】【冷】【饮】【,】【这】【样】【会】【影】【响】【它】【暖】【胃】【护】【胃】【的】【成】【效】【,】【所】【以】【一】【定】【要】【热】【饮】【或】【许】【温】【饮】【。】【<】【/】【p】【>】【<】【p】【>】【“】【肉】【食】【者】【”】【多】【喝】【黑】【茶】【、】【普】【洱】【<】【/】【p】【>】【<】【p】【>】【夏】【天】【温】【度】【高】【,】【人】【体】【不】【需】【要】【太】【多】【的】【热】【能】【来】【温】【暖】【身】【体】【器】【官】【,】【因】【而】【一】【部】【分】【物】【质】【就】【会】【堆】【积】【在】【身】【体】【中】【,】【消】【化】【功】【用】【也】【会】【下】【降】【。】【而】【长】【时】【间】【堆】【积】【在】【身】【体】【内】【的】【物】【质】【,】【简】【单】【导】【致】【肠】【道】【疾】【病】【,】【比】【方】【:】【腹】【泻】【、】【腹】【痛】【、】【急】【性】【肠】【炎】【等】【症】【状】【。】【<】【/】【p】【>】【<】【p】【>】【普】【洱】【熟】【茶】【在】【发】【酵】【的】【过】【程】【中】【,】【会】【构】【成】【许】【多】【有】【利】【的】【菌】【群】【,】【而】【这】【些】【菌】【群】【可】【以】【削】【减】【小】【肠】【对】【甘】【油】【三】【脂】【和】【糖】【的】【吸】【取】【,】【可】【以】【让】【酵】【素】【加】【速】【分】【化】【脂】【肪】【。】【<】【/】【p】【>】【<】【p】【>】【黑】【茶】【归】【于】【后】【发】【酵】【茶】【,】【含】【有】【的】【矿】【物】【质】【和】【维】【生】【素】【很】【丰】【厚】【。】【黑】【茶】【中】【含】【有】【的】【维】【生】【素】【、】【氨】【基】【酸】【、】【磷】【脂】【等】【物】【质】【,】【可】【以】【调】【理】【脂】【肪】【代】【谢】【,】【助】【于】【人】【体】【消】【化】【。】【<】【/】【p】【>】【<】【p】【>】【在】【夏】【天】【喝】【黑】【茶】【能】【让】【胃】【液】【的】【分】【泌】【量】【进】【步】【,】【然】【后】【到】【达】【解】【油】【腻】【的】【作】【用】【,】【使】【人】【的】【胃】【口】【增】【强】【,】【这】【也】【是】【许】【多】【食】【肉】【民】【族】【喜】【爱】【喝】【茶】【的】【原】【因】【。】【<】【/】【p】【>】【<】【p】【>】【夏】【天】【喝】【茶】【的】【考】【究】【<】【/】【p】【>】【<】【p】【>】【1】【.】【茶】【水】【冲】【泡】【次】【数】【最】【好】【不】【要】【超】【越】【4】【次】【<】【/】【p】【>】【<】【p】【>】【茶】【叶】【中】【的】【养】【分】【物】【质】【经】【过】【榜】【首】【次】【浸】【泡】【,】【会】【有】【8】【0】【%】【~】【9】【0】【%】【养】【分】【物】【质】【分】【出】【,】【但】【当】【第】【2】【次】【冲】【泡】【今】【后】【,】【剩】【下】【1】【0】【%】【左】【右】【的】【养】【分】【物】【质】【也】【差】【不】【多】【悉】【数】【分】【出】【了】【,】【第】【三】【次】【冲】【泡】【时】【,】【现】【已】【没】【什】【么】【养】【分】【作】【用】【了】【。】【因】【而】【,】【除】【了】【乌】【龙】【茶】【等】【少】【量】【茶】【外】【,】【大】【多】【数】【茶】【种】【主】【张】【控】【制】【在】【冲】【泡】【3】【次】【左】【右】【,】【不】【要】【超】【出】【4】【次】【。】【<】【/】【p】【>】【<】【p】【>】【2】【.】【喝】【茶】【后】【及】【时】【清】【洗】【茶】【具】【<】【/】【p】【>】【<】【p】【>】【人】【们】【喝】【茶】【时】【简】【单】【忽】【视】【的】【另】【一】【个】【问】【题】【,】【是】【喝】【茶】【之】【后】【的】【茶】【杯】【,】【往】【往】【清】【洗】【不】【行】【完】【全】【、】【不】【行】【洁】【净】【。】【<】【/】【p】【>】【<】【p】【>】【茶】【垢】【中】【的】【镉】【、】【铅】【、】【汞】【、】【砷】【等】【有】【毒】【物】【质】【以】【及】【亚】【硝】【酸】【盐】【等】【致】【癌】【物】【,】【这】【些】【物】【质】【可】【能】【会】【附】【着】【在】【茶】【杯】【外】【表】【。】【饮】【用】【茶】【水】【时】【会】【跟】【着】【水】【分】【进】【入】【人】【们】【的】【消】【化】【体】【系】【,】【与】【食】【物】【中】【的】【蛋】【白】【质】【、】【脂】【肪】【酸】【、】【维】【生】【素】【等】【相】【结】【合】【,】【生】【成】【难】【溶】【的】【沉】【淀】【物】【,】【然】【后】【阻】【止】【了】【人】【体】【对】【这】【些】【养】【分】【素】【的】【吸】【收】【和】【消】【化】【,】【严】【峻】【的】【乃】【至】【会】【使】【肠】【胃】【等】【器】【官】【遭】【到】【危】【害】【。】【<】【/】【p】【>】【<】【p】【>】【3】【.】【进】【餐】【前】【后】【不】【很】【多】【喝】【茶】【<】【/】【p】【>】【<】【p】【>】【餐】【前】【或】【进】【餐】【中】【若】【很】【多】【喝】【茶】【或】【饮】【用】【过】【浓】【的】【茶】【,】【会】【影】【响】【钙】【、】【铁】【、】【锌】【等】【养】【分】【元】【素】【的】【吸】【收】【。】【在】【喝】【牛】【奶】【或】【其】【他】【奶】【类】【制】【品】【时】【也】【不】【要】【一】【起】【喝】【茶】【。】【茶】【叶】【中】【的】【茶】【碱】【和】【丹】【宁】【酸】【会】【与】【奶】【类】【制】【品】【中】【的】【钙】【元】【素】【结】【组】【成】【不】【溶】【解】【于】【水】【的】【钙】【盐】【,】【并】【排】【出】【体】【外】【,】【下】【降】【了】【奶】【类】【制】【品】【的】【养】【分】【价】【值】【。】【<】【/】【p】【>】【<】【p】【>】【4】【.】【酒】【后】【不】【喝】【茶】【<】【/】【p】【>】【<】【p】【>】【饮】【酒】【后】【,】【酒】【中】【乙】【醇】【会】【经】【过】【胃】【肠】【道】【进】【入】【血】【液】【,】【然】【后】【在】【肝】【脏】【中】【转】【化】【为】【乙】【醛】【,】【乙】【醛】【再】【转】【化】【为】【乙】【酸】【,】【乙】【酸】【再】【分】【化】【成】【二】【氧】【化】【碳】【和】【水】【排】【出】【体】【外】【。】【<】【/】【p】【>】【<】【p】【>】【5】【.】【 】【喝】【茶】【不】【贪】【浓】【<】【/】【p】【>】【<】【p】【>】【浓】【茶】【会】【使】【人】【体】【的】【兴】【奋】【性】【增】【高】【,】【对】【心】【血】【管】【体】【系】【、】【神】【经】【体】【系】【等】【形】【成】【晦】【气】【影】【响】【。】【患】【有】【心】【血】【管】【疾】【病】【的】【人】【要】【防】【止】【饮】【用】【浓】【茶】【,】【不】【然】【很】【可】【能】【呈】【现】【心】【跳】【过】【速】【,】【乃】【至】【心】【律】【不】【齐】【等】【状】【况】【。】【<】【/】【p】【>】

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